Для нормальной работы иммунной системы нашему организму нужен цинк. Частые простуды, заболевания вирусного и бактериального характера, скорее всего говорят о его дефиците.
Цинк не только помогает формировать иммунную защиту, но и активно расходуется нашим организмом при любых иммунодефицитных состояниях (даже невинная простуда на губе вызванная вирусом герпеса, требует от организма определенное количество ресурсов)
Признаки нехватки цинка
Нехватка цинка в организме человека характеризуется следующими симптомами:
- расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта,
- хрупкость ногтей и появление на них белых пятен,
- истощение и выпадение волос,
- потеря чувства вкуса и аппетита,
- незаживление мелких ран,
- нервозность, быстрая утомляемость,
- снижение памяти.
Формы цинка — какую выбрать ?
Пиколинат цинка — царь среди добавок, так как сочетает в себе абсолютную безопасность и высокую биодоступность. Минусом такой формы является, пожалуй, цена — из-за сложного производства такая добавка стоит значительно дороже своих аналогов.
Цитрат цинка имеет максимальную степень усвояемости (до 61%), легко воспринимается организмом и не вызывает побочных эффектов.
Хелатные формы (глицинат, монометионин) также относятся к высокоэффективным (усваиваются до 58%) и безопасным формам, которые не вызывают побочных эффектов и подходят как для устранения дефицита, так в качестве поддержки при заболеваниях вирусного и бактериального характера.
Глюконат цинка — одна из самых недорогих и хорошо усваиваемых форм (до 60%), помимо восполнения дефицита, такую добавку можно использовать во время простудных заболеваний.
Правила прима цинка и дозировки
Принимаем цинк днем во время еды, поскольку при приеме натощак он может вызвать тошноту.
Для взрослого человека суточная норма в целях профилактики
женщина 15-20 мг
мужчина 20-25 мг
Цинк при болезни необходимо принимать в дозировке 50 — 100 мг. Суточная дозировка разбивается на 2 приема. Употреблять нужно с небольшим количеством воды после еды принимаем 1-2 раза в день после еды
Описание
- Компания основана в 1971 году
- Без глютена, сертификат Certified Gluten-Free
- Поддерживает здоровье иммунной системы
- Не содержит ГМО — сертификат NSF
- Пищевая добавка
- Сертификат B Corporation
—Гарантия профессиональной добросовестности—
- Подлинность
- Чистота
- Свежесть
- Постоянство
- Точность
Необходимо ежедневно употреблять цинк, поскольку он не накапливается в организме. Цинк поддерживает здоровую работу иммунной системы и активность на клеточном уровне.
| ДА | Отсутствие ГМО подтверждено сертификатом True North | НЕ СОДЕРЖИТ | Дрожжей, кукурузы и пшеницы |
| ДА | Отсутствие глютена подтверждено сертификатом GFCO.org | НЕ СОДЕРЖИТ | Сои, молока и консервантов |
| ДА | Веганский продукт, сертифицированный AVA | НЕ СОДЕРЖИТ | Искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей |
| ДА | Упаковка пригодна для вторичной переработки | ||
| ДА | В производстве используется энергия ветра | ||
| ДА | Кошерный продукт |
Рекомендации по применению
Взрослым принимать по одной (1) таблетке в день во время еды.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 таблетка | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Цинк (в виде хелата аминокислоты цинка [на основе рисового белка]) | 50 мг | 455% |
| Основные | |
|---|---|
| Вес | 210 г |
| Производитель | Country Life |
| Страна производитель | США |
| Упаковка | Стеклянная банка |
| Количество в упаковке | 100 шт |
| Форма выпуска | Таблетки |
| Вкус | Без вкуса |
| Состав | Цинк (в виде хелата аминокислоты цинка [на основе рисового белка]) 50 мг |
| Полезные вещества | цинк |
| Для улучшения | Памяти |
- Цена: 420 ₴



