Магній,Life Extension, Магній у капсулах, 500 мг, 100 вегетаріанських капсул

Як зрозуміти, що в організмі бракує магнію?

9 явних ознак нестачі магнію в организме

1. Тяга до солодкого
2. Спазми та болі в м'язах
3. Безсоння
4. Захворювання кісток
5. Кислотний рефлюкс
6. Апатія та стрес
7. Закрепи
8. Втома

Навіщо потрібен магній?

Він бере участь у найважливіших функціях, а саме:
• нормалізує пульс, розширює судини, знижує тиск, регулює рівень кисню та цукру в крові;
• завдяки магнію знижується ризик утворення тромбів;
• магній має антистрес-ефект, нормалізує твій сон, знижує стомлюваність і дратівливість;
• цей мікроелемент знімає спазми м'язів і розслаблює їх, особливо після пережитого стресу;
• він покращує роботу травної та сечостатевої систем;
• він бере участь у дихальних процесах;
• без магнію неможливе повноцінне формування кісток і зубів;
• магній сприяє сприятливому перебігу вагітності.
Крім того, без магнію в організмі не буде повноцінного засвоєння вітамінів групи B, кальцію, вітаміну С, фосфору, калію та натрію.
Через що рівень магнію знижується і які симптоми його нестачі?
Добова норма магнію становить 400-500 мг на день. Цей показник може падати у зв'язку з неповноцінним харчуванням і браком продуктів із магнієм, через великі фізичні навантаження, внаслідок сильного стресу та зловживання алкоголем. Також засвоєння магнію знижується у разі надлишку в раціоні жирів, кальцію, деяких металів, кави, алкоголю та антибіотиків.

Магній Таурат. І таурин, і магній стабілізують клітинні мембрани й обидва мають седативну дію й пригнічують збудливість нервових клітин по всій центральній нервовій системі.

Магній аспартат (potassium aspartate). Допомагає регулювати водний баланс і необхідний для нормальної роботи нервових м'язових клітин. Калій бере участь у регуляції клітинного водного балансу, а магній у роботі нервових, скелетних м'язів, серця та клітин.

Оротат магнію. Ця форма магнію використовується для усунення дефіциту магнію та має важливе значення для серцево-судинної системи. Оротова кислота тут діє як переносник, який транспортує магній у клітини. Ця форма також має антиоксидантні властивості.

Магній L-Треонат. Цей тип магнію має високу біодоступність і особливо корисний для когнітивної функції. Ця форма дає змогу магнію легко проходити гематоенцефалічний бар'єр.

Сульфат магнію. Та сама англійська сіль, застосовується в розслаблювальних і детокс ваннах. Розслаблює втомлені м'язи.

Цитрат магнію. Дуже поширений тип магнію, який використовується для профілактики та лікування дефіциту магнію. Має м'який проносний ефект. Добре засвоюється організмом і підходить для детоксу.

Гліцинат магнію. Цей тип магнію особливофальтований за його здатність знімати стрес і турбуватися й покращувати сон завдяки гліцину. Не має проносних властивостей і може допомогти полегшити синдром неспокійних ніг.

Магний Малат. Ця форма магнію добре засвоюється організмом, але в деяких людей може викликати діарею. Він зазвичай використовується для лікування м'язового болю та фіброміалгії.

Опис

• Не містить глютену
• Сертифікат Non GMO LE Certified
• Важливий мінерал для здоров'я серцево-судинної системи
• Харчова добавка

Магній підтримує здоров'я серцево-судинної системи та кісток, сприяє енергетичному обміну та роботі мозку, а також допомагає підтримувати нормальну роботу нервової системи та здоровий артеріальний тиск.

Магній також підтримує нормальний рівень ліпідів сироватки крові та функцію ендотелію, допомагає організму справлятися із запаленнями, а також сприяє правильному обміну речовин. Магний — один із найважливіших мінералів в організмі. Він потрібен нам для проведення понад 300 біохімічних реакцій.

Переваги капсул із магнієм

• Містить 4 форми магнію
• Незамінний для здоров'я всього організму
• Сприяє здоров'ю серцево-судинної системи
• Підтримує здорову щільність кісток і роботу нервової системи

Здоров'я серця та нормалізація артеріального тиску

Магній допомагає розслабити гладкі м'язи кровоносних судин, що знижує опір периферичних судин і сприяє здоровій роботі серцево-судинної системи та кровотоку. Магній допомагає організму справлятися із запаленнями та забезпечує здорову функцію ендотелію, а також допомагає заглушити окисний стрес, підтримуючи здоров'я серцево-судинної системи.

Магній також допомагає підтримувати рівень артеріального тиску, який уже є в межах норми

Здоров'я мозку та нервової системи

Магній відіграє важливу роль у підтримці роботи нервової системи та нормальної роботи мозку. Магній також може модулювати передавання сигналів серотоніну та інших нейротрансмітерів.

Достатнє споживання магнію може покращувати настрій.

Підтримка здоров'я та щільності кісток

Магній, поряд із кальцієм та іншими мінералами, є важливим компонентом здорової кісткової системи. Добре мінералізований кістковий матрикс допомагає підтримувати міцні та здорові кістки.

Здоров'я метаболізму та багато іншого

Споживання магнію також сприяє розвитку широкого спектра здорових метаболічних чинників, здорового рівня ліпідів сироватки крові та багато іншого. Магній також захищає від окисного стресу.

Рекомендації щодо застосування

Приймати по одній (1) капсулі 1-3 раз на день незалежно від приймання їжі